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Neuigkeiten

In den Herbstferien: Freier Eintritt für IKEA FAMILY Mitglieder

Gute Nachrichten für Mitglieder des IKEA FAMILY Clubs: Während der Hessischen Herbstferien* ist der Eintritt in die Laguna Asslar für 2 Stunden kostenlos! Die Aktion gilt nur für den Karteninhaber - einfach die IKEA FAMILY Karte an der Kasse vorzeigen und sparen!

* 6.10. bis 22.10.2017

Restplätze - jetzt anmelden!

Ab dem 25. Oktober starten unsere ersten BEboard-Kurse und finden dann jeden Mittwoch um 18:30 Uhr und um 19:10 Uhr statt. An jedem Kurs, der eine halbe Stunde dauert, können jeweils max. 6 Personen teilnehmen.

Für 80,00 Euro können Sie eine 10er-Karte (inkl. Laguna Eintrittscoin) erwerben und 10-mal an einem BEboard-Training teilnehmen. Eine verbindliche Anmeldung zu den Kursen ist erforderlich: unter Tel. 06441/807 10 220 oder an der Kasse der Laguna ist diese möglich. Dort erhalten Sie auch alle weiteren Informationen zu unserem neuen

Angebot.

Yoga, Pilates oder actiongeladenes Cardio-Training auf dem Wasser. Mit den BEboards können Sie Fitness völlig neu erleben. Als dynamischer Untergrund ist Wasser eine optimale Voraussetzung für sensomotorisches Training. Die Ansteuerung der Muskeln und deren Zusammenspiel werden verbessert. Ständig sind alle Muskelgruppen in Einsatz, um die Eigenbewegung des Boards auszugleichen.

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Herbstferienspiele in der Laguna

Herbst, Ferien, Spaß und Spiel.
Ab in die Laguna Asslar zu den Herbstferienspiele!
Für alle großen und kleinen Kinder gibt es Spiele im Wasser und an Land, für mutige Piraten und wundervolle Meerjungfrauen. Seid bei dem großen Ferienspaß dabei...

Übrigens ist unser Angebot der Ferienspaß-Aktionen bereits im Eintrittspreis enthalten.
Ihr könnt einfach daran teilnehmen und müsst Euch nicht vorher anmelden.

Termine (immer dienstags und donnerstags):
> 1. Woche: 10.10. & 12.10.
> 2. Woche:

17.10. & 19.10.

Das Programm (immer von 11 bis 15 Uhr!) der einzelnen Tage seht ihr unten bei den Tagesevents...

Euer Laguna Team

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Öffnungszeiten in den Herbstferien

Während der Hessischen Herbstferien vom 09.10.2017 - 22.10.2017 sind das Schwimm- und das Thermalbad der Laguna Asslar montags und freitags bereits ab 10:00 Uhr für Sie geöffnet. Unsere Saunalandschaft öffnet an diesen Tagen ab 13:00 Uhr ihre Türen. Zusätzlich ist unser Schwimmbad mittwochs auch bereits ab 10:00 Uhr geöffnet. Mittwochs öffnet das Thermalbad um 12:00 Uhr und die Saunalandschaft um 13:00 Uhr.

Außerdem kostet die Tageskarte Bad inkl. Riesenrutsche "Crazy Light" für Kinder und Jugendliche nur 4,00 €.

Bitte beachten Sie, dass

während der Ferienzeit keine Kinder-Schwimmkurse stattfinden.
Wir freuen uns, Sie während der Ferien bei uns begrüßen zu dürfen.

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Events

21.10.2017

Laguna Familientag im Thermalsolebad

Jeden Samstag! Spielstunde für Babys, Kinder und Eltern von 09:30 - 12:30 Uhr im Thermalsolebad der Laguna. Für unseren Familientag haben wir gesonderte Preise. Informationen erhalten Sie an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Viel Spaß beim Spielen!

24.10.2017

Damen Sauna

Damen können jeden Dienstag gemeinsam in entspannter Atmosphäre schwitzen. Denn an diesem Tag ist die gesamte Saunalandschaft und das Bewegungsbecken von 13:00 - 22:00 Uhr ausschließlich für Damen reserviert. Gemütlich ausruhen, sich mit Freundinnen unterhalten und gleichzeitig etwas für die Gesundheit tun.

24.10.2017

Aqua Jogging - Ganzkörpertraining

Der Aqua-Jogging Kurs richtet sich an Fitness-Fans, die besonders Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainieren möchten. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Jeden Dienstag und Donnerstag bieten wir 2 Kurse in der Laguna Asslar an, jeweils um 18:00 und 19:00 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

24.10.2017

Aqua Gymnastik - Bewegungstraining

Der Kurs bietet ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Jeden Dienstag zwischen 08:30 und 11:15 Uhr und Donnerstag zwischen 08:45 und 09:15 Uhr in der Laguna Asslar. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

25.10.2017

Senioren - Gesundheitstag

Jeden Mittwochvormittag von 08:00 - 13:00 Uhr findet der Laguna-Senioren-Gesundheitstag statt. In dieser Zeit bieten wir allen Senioren ein vielfältiges Angebot rund um die Themen Sport, Gesundheit und Wasser an. Nähere Informationen erhalten Sie an der Infotheke der Laguna oder unter: 06441/807 10 220.

25.10.2017

Kinderspaß in der Laguna

Heute erwartet euch ein sportlicher Hindernisparcour mit Poolnudeln, Schwimmbrettern und Co. Für alle großen und kleinen Kinder gibt es Spiele im Wasser und an Land. Also ab in die Laguna Asslar und seid bei dem großen Kinderspaß dabei!

Der Kinderspaß geht heute von 15 bis 18 Uhr!

25.10.2017

BEboard – Floating Fitness

Mit den BEboards können Sie Fitness völlig neu erleben. Als dynamischer Untergrund ist Wasser eine optimale Voraussetzung für sensomotorisches Training. Die Ansteuerung der Muskeln und deren Zusammenspiel werden verbessert. Ständig sind alle Muskelgruppen in Einsatz, um die Eigenbewegung des Boards auszugleichen. Jeden Mittwoch bieten wir 2 Kurse in der Laguna an, jeweils um 18:30 Uhr und um 19:10 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220.

26.10.2017

Baby-Schwimmkurs

Mit unseren Baby-Schwimmkursen möchten wir Ihnen und Ihrem Baby Freude und Spaß am Aufenthalt im Wasser vermitteln. Die Kurse finden im warmen Thermalsolebad statt und sind für alle Babys ab Vollendung des 3. Lebensmonats bis max. 10 Monate. Wir bieten donnerstags zwischen 09:30 - 10:45 Uhr und freitags zwischen 09:00 - 10:30 Uhr jeweils zwei Kurse an. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Eine Anmeldung zu diesen Kursen ist erforderlich.

26.10.2017

Kleinkind-Schwimmkurs

Unsere Kleinkind-Schwimmkurse sind die Weiterführung der Baby-Kurse. Hier möchten wir die erlernte Freude am Aufenthalt im Wasser weiter ausbauen. Die Kurse finden im warmen Thermalsolebad statt und sind für alle Kleinkinder ab dem 10. Lebensmonat. Wir bieten donnerstags zwischen 09:30 - 10:45 Uhr und freitags zwischen 09:00 - 10:30 Uhr jeweils zwei Kurse an. Alle weiteren Informationen erhalten Sie an unserer Infotheke oder unter: 06441-80710220. Eine Anmeldung ist erforderlich.

26.10.2017

Aqua Jogging - Ganzkörpertraining

Der Aqua-Jogging Kurs richtet sich an Fitness-Fans, die besonders Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainieren möchten. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Jeden Dienstag und Donnerstag bieten wir 2 Kurse in der Laguna Asslar an, jeweils um 18:00 und 19:00 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

26.10.2017

Aqua Gymnastik - Bewegungstraining

Der Kurs bietet ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Jeden Dienstag zwischen 08:30 und 11:15 Uhr und Donnerstag zwischen 08:45 und 09:15 Uhr in der Laguna Asslar. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

27.10.2017

Baby-Schwimmkurs

Mit unseren Baby-Schwimmkursen möchten wir Ihnen und Ihrem Baby Freude und Spaß am Aufenthalt im Wasser vermitteln. Die Kurse finden im warmen Thermalsolebad statt und sind für alle Babys ab Vollendung des 3. Lebensmonats bis max. 10 Monate. Wir bieten donnerstags zwischen 09:30 - 10:45 Uhr und freitags zwischen 09:00 - 10:30 Uhr jeweils zwei Kurse an. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Eine Anmeldung zu diesen Kursen ist erforderlich.

27.10.2017

Kleinkind-Schwimmkurs

Unsere Kleinkind-Schwimmkurse sind die Weiterführung der Baby-Kurse. Hier möchten wir die erlernte Freude am Aufenthalt im Wasser weiter ausbauen. Die Kurse finden im warmen Thermalsolebad statt und sind für alle Kleinkinder ab dem 10. Lebensmonat. Wir bieten donnerstags zwischen 09:30 - 10:45 Uhr und freitags zwischen 09:00 - 10:30 Uhr jeweils zwei Kurse an. Alle weiteren Informationen erhalten Sie an unserer Infotheke oder unter: 06441-80710220. Eine Anmeldung ist erforderlich.

28.10.2017

Laguna Familientag im Thermalsolebad

Jeden Samstag! Spielstunde für Babys, Kinder und Eltern von 09:30 - 12:30 Uhr im Thermalsolebad der Laguna. Für unseren Familientag haben wir gesonderte Preise. Informationen erhalten Sie an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Viel Spaß beim Spielen!

01.11.2017

Senioren - Gesundheitstag

Jeden Mittwochvormittag von 08:00 - 13:00 Uhr findet der Laguna-Senioren-Gesundheitstag statt. In dieser Zeit bieten wir allen Senioren ein vielfältiges Angebot rund um die Themen Sport, Gesundheit und Wasser an. Nähere Informationen erhalten Sie an der Infotheke der Laguna oder unter: 06441/807 10 220.

01.11.2017

BEboard – Floating Fitness

Mit den BEboards können Sie Fitness völlig neu erleben. Als dynamischer Untergrund ist Wasser eine optimale Voraussetzung für sensomotorisches Training. Die Ansteuerung der Muskeln und deren Zusammenspiel werden verbessert. Ständig sind alle Muskelgruppen in Einsatz, um die Eigenbewegung des Boards auszugleichen. Jeden Mittwoch bieten wir 2 Kurse in der Laguna an, jeweils um 18:30 Uhr und um 19:10 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220.

02.11.2017

Baby-Schwimmkurs

Mit unseren Baby-Schwimmkursen möchten wir Ihnen und Ihrem Baby Freude und Spaß am Aufenthalt im Wasser vermitteln. Die Kurse finden im warmen Thermalsolebad statt und sind für alle Babys ab Vollendung des 3. Lebensmonats bis max. 10 Monate. Wir bieten donnerstags zwischen 09:30 - 10:45 Uhr und freitags zwischen 09:00 - 10:30 Uhr jeweils zwei Kurse an. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Eine Anmeldung zu diesen Kursen ist erforderlich.

02.11.2017

Kleinkind-Schwimmkurs

Unsere Kleinkind-Schwimmkurse sind die Weiterführung der Baby-Kurse. Hier möchten wir die erlernte Freude am Aufenthalt im Wasser weiter ausbauen. Die Kurse finden im warmen Thermalsolebad statt und sind für alle Kleinkinder ab dem 10. Lebensmonat. Wir bieten donnerstags zwischen 09:30 - 10:45 Uhr und freitags zwischen 09:00 - 10:30 Uhr jeweils zwei Kurse an. Alle weiteren Informationen erhalten Sie an unserer Infotheke oder unter: 06441-80710220. Eine Anmeldung ist erforderlich.

02.11.2017

Aqua Jogging - Ganzkörpertraining

Der Aqua-Jogging Kurs richtet sich an Fitness-Fans, die besonders Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainieren möchten. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Jeden Dienstag und Donnerstag bieten wir 2 Kurse in der Laguna Asslar an, jeweils um 18:00 und 19:00 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

02.11.2017

Aqua Gymnastik - Bewegungstraining

Der Kurs bietet ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Jeden Dienstag zwischen 08:30 und 11:15 Uhr und Donnerstag zwischen 08:45 und 09:15 Uhr in der Laguna Asslar. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

03.11.2017

Baby-Schwimmkurs

Mit unseren Baby-Schwimmkursen möchten wir Ihnen und Ihrem Baby Freude und Spaß am Aufenthalt im Wasser vermitteln. Die Kurse finden im warmen Thermalsolebad statt und sind für alle Babys ab Vollendung des 3. Lebensmonats bis max. 10 Monate. Wir bieten donnerstags zwischen 09:30 - 10:45 Uhr und freitags zwischen 09:00 - 10:30 Uhr jeweils zwei Kurse an. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Eine Anmeldung zu diesen Kursen ist erforderlich.

03.11.2017

Kleinkind-Schwimmkurs

Unsere Kleinkind-Schwimmkurse sind die Weiterführung der Baby-Kurse. Hier möchten wir die erlernte Freude am Aufenthalt im Wasser weiter ausbauen. Die Kurse finden im warmen Thermalsolebad statt und sind für alle Kleinkinder ab dem 10. Lebensmonat. Wir bieten donnerstags zwischen 09:30 - 10:45 Uhr und freitags zwischen 09:00 - 10:30 Uhr jeweils zwei Kurse an. Alle weiteren Informationen erhalten Sie an unserer Infotheke oder unter: 06441-80710220. Eine Anmeldung ist erforderlich.

03.11.2017

Baby- und Kleinkindsauna - Speziell für die ganz Kleinen

An diesem Freitag findet wieder die Babysauna von 10:00 - 12:30 Uhr statt. Der erste Aufguss beginnt 10:30 Uhr. Der Eintritt für 1 Erwachsenen mit Baby beträgt 8,50 Euro. Weitere Informationen erhalten Sie an der Infotheke der Laguna oder unter: 06441/807 10 220.
Bitte beachten Sie: Zur Teilnahme ist eine U4 Vorsorgeuntersuchung und eine ärztliche Unbedenklichkeits-Bescheinigung erforderlich.

04.11.2017

Laguna Familientag im Thermalsolebad

Jeden Samstag! Spielstunde für Babys, Kinder und Eltern von 09:30 - 12:30 Uhr im Thermalsolebad der Laguna. Für unseren Familientag haben wir gesonderte Preise. Informationen erhalten Sie an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Viel Spaß beim Spielen!

07.11.2017

Damen Sauna

Damen können jeden Dienstag gemeinsam in entspannter Atmosphäre schwitzen. Denn an diesem Tag ist die gesamte Saunalandschaft und das Bewegungsbecken von 13:00 - 22:00 Uhr ausschließlich für Damen reserviert. Gemütlich ausruhen, sich mit Freundinnen unterhalten und gleichzeitig etwas für die Gesundheit tun.

07.11.2017

Aqua Jogging - Ganzkörpertraining

Der Aqua-Jogging Kurs richtet sich an Fitness-Fans, die besonders Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainieren möchten. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Jeden Dienstag und Donnerstag bieten wir 2 Kurse in der Laguna Asslar an, jeweils um 18:00 und 19:00 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

07.11.2017

Aqua Gymnastik - Bewegungstraining

Der Kurs bietet ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Jeden Dienstag zwischen 08:30 und 11:15 Uhr und Donnerstag zwischen 08:45 und 09:15 Uhr in der Laguna Asslar. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

08.11.2017

Senioren - Gesundheitstag

Jeden Mittwochvormittag von 08:00 - 13:00 Uhr findet der Laguna-Senioren-Gesundheitstag statt. In dieser Zeit bieten wir allen Senioren ein vielfältiges Angebot rund um die Themen Sport, Gesundheit und Wasser an. Nähere Informationen erhalten Sie an der Infotheke der Laguna oder unter: 06441/807 10 220.

08.11.2017

BEboard – Floating Fitness

Mit den BEboards können Sie Fitness völlig neu erleben. Als dynamischer Untergrund ist Wasser eine optimale Voraussetzung für sensomotorisches Training. Die Ansteuerung der Muskeln und deren Zusammenspiel werden verbessert. Ständig sind alle Muskelgruppen in Einsatz, um die Eigenbewegung des Boards auszugleichen. Jeden Mittwoch bieten wir 2 Kurse in der Laguna an, jeweils um 18:30 Uhr und um 19:10 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220.

09.11.2017

Aqua Jogging - Ganzkörpertraining

Der Aqua-Jogging Kurs richtet sich an Fitness-Fans, die besonders Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainieren möchten. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Jeden Dienstag und Donnerstag bieten wir 2 Kurse in der Laguna Asslar an, jeweils um 18:00 und 19:00 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

09.11.2017

Aqua Gymnastik - Bewegungstraining

Der Kurs bietet ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Jeden Dienstag zwischen 08:30 und 11:15 Uhr und Donnerstag zwischen 08:45 und 09:15 Uhr in der Laguna Asslar. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

11.11.2017

Laguna Familientag im Thermalsolebad

Jeden Samstag! Spielstunde für Babys, Kinder und Eltern von 09:30 - 12:30 Uhr im Thermalsolebad der Laguna. Für unseren Familientag haben wir gesonderte Preise. Informationen erhalten Sie an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Viel Spaß beim Spielen!

14.11.2017

Damen Sauna

Damen können jeden Dienstag gemeinsam in entspannter Atmosphäre schwitzen. Denn an diesem Tag ist die gesamte Saunalandschaft und das Bewegungsbecken von 13:00 - 22:00 Uhr ausschließlich für Damen reserviert. Gemütlich ausruhen, sich mit Freundinnen unterhalten und gleichzeitig etwas für die Gesundheit tun.

14.11.2017

Aqua Jogging - Ganzkörpertraining

Der Aqua-Jogging Kurs richtet sich an Fitness-Fans, die besonders Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainieren möchten. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Jeden Dienstag und Donnerstag bieten wir 2 Kurse in der Laguna Asslar an, jeweils um 18:00 und 19:00 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

14.11.2017

Aqua Gymnastik - Bewegungstraining

Der Kurs bietet ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Jeden Dienstag zwischen 08:30 und 11:15 Uhr und Donnerstag zwischen 08:45 und 09:15 Uhr in der Laguna Asslar. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

15.11.2017

Senioren - Gesundheitstag

Jeden Mittwochvormittag von 08:00 - 13:00 Uhr findet der Laguna-Senioren-Gesundheitstag statt. In dieser Zeit bieten wir allen Senioren ein vielfältiges Angebot rund um die Themen Sport, Gesundheit und Wasser an. Nähere Informationen erhalten Sie an der Infotheke der Laguna oder unter: 06441/807 10 220.

15.11.2017

Kinderspaß in der Laguna

Heute erwartet euch unser "KREATIVTAG" mit dem Thema "Pferde & Schiffe", lasst euch überraschen. Für alle großen und kleinen Kinder gibt es Spiele im Wasser und an Land. Also ab in die Laguna Asslar und seid bei dem großen Kinderspaß dabei!

Der Kinderspaß geht heute von 15 bis 18 Uhr!

15.11.2017

BEboard – Floating Fitness

Mit den BEboards können Sie Fitness völlig neu erleben. Als dynamischer Untergrund ist Wasser eine optimale Voraussetzung für sensomotorisches Training. Die Ansteuerung der Muskeln und deren Zusammenspiel werden verbessert. Ständig sind alle Muskelgruppen in Einsatz, um die Eigenbewegung des Boards auszugleichen. Jeden Mittwoch bieten wir 2 Kurse in der Laguna an, jeweils um 18:30 Uhr und um 19:10 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220.

16.11.2017

Aqua Jogging - Ganzkörpertraining

Der Aqua-Jogging Kurs richtet sich an Fitness-Fans, die besonders Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainieren möchten. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Jeden Dienstag und Donnerstag bieten wir 2 Kurse in der Laguna Asslar an, jeweils um 18:00 und 19:00 Uhr. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

16.11.2017

Aqua Gymnastik - Bewegungstraining

Der Kurs bietet ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Jeden Dienstag zwischen 08:30 und 11:15 Uhr und Donnerstag zwischen 08:45 und 09:15 Uhr in der Laguna Asslar. Anmeldung und Informationen an unserer Infotheke oder unter: 06441/807 10 220. Gerne können Sie an einer "Schnupperstunde" teilnehmen!

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